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肾移植术后的生活

[日期:2012-09-21] 来源:  作者: [字体: ]

肾移植术后有很多建议,应遵循。这包括一个健康的生活方式和避免可能损害肾脏的触发器的一般意见。 出院后的建议包括服药的指示,戒烟,等等。

服药的指示

已收到了肾移植手术的病人需要服用药物定期来保持免疫能力压制。这需要继续终身为几乎所有的病人。病人不劝自己停止这些药物或修改其剂量或方案未经咨询医生。

戒烟

所有的病人是吸烟者被要求尽快退出。看起来是,继续吸烟后肾移植两次可能没有为那些非吸烟者的肾功能衰竭的人。

 

避免酒精和药物

过量饮酒会很危险有了肾移植手术的人。此外酒精是高热量,导致体重增加。

酒精的建议的限制是 3-4 单位一天男子和妇女每天 2-3 单位。滥用非法药物应避免因为这些可能会损坏肾脏,导致血压突然和长期上升并与免疫抑制药物进行交互。

采取任何场外或草药的药物之前医生应将通知,因为这些可能与免疫抑制药物进行交互。

均衡饮食健康

病人应采取大量的水果和蔬菜的一天至少五个部分。饮食主要部分应像土豆、 面包、 大米、 面条等淀粉类食品。牛奶和乳制品、 肉、 鱼、 蛋、 豆、 蛋白的其他非奶来源,应包含饮食的一部分。含脂肪和糖应适可而止。因为它会引发血压都应避免盐尽可能多地。

减肥和运动

一旦病人已恢复则建议定期的体育活动。成年人应该中等强度物理或有氧活动每周做至少 150 分钟 (2 小时 30 分钟)。

中等强度活动的定义是指增加心脏和呼吸的运动速率和可能使人出汗。例子包括慢跑、 游泳、 快走、 跑步机等。那些超重或肥胖的人需要减少他们的体重达到健康的体重。

感染免生

那些服用免疫抑制药物的人有感染的风险,受损。应维持以防止感染良好的个人卫生和传染病的感染,例如流感或鸡痘的人士,应避免。良好的个人卫生包括进食后使用厕所等前的经常洗手。

 

应小心不能削减或放牧的皮肤来避免感染。接种疫苗预防感染固然重要,但一些疫苗含有活病毒如流行性腮腺炎、 麻疹和风疹 (MMR) 疫苗不能使用。

肾移植术后的性生活

应避免性交,直到腹部切口伤口完全愈合。这可能需要 4 至 6 星期。妇女应避免怀孕至少手术后的一年。

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